BIOTECH CREATINA MONOHYDRATE 300G

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Creatine Monohydrate da BioTech Usa é um produto à base de monohidrato de creatina micronizada, está desenhado exclusivamente à base de creatina pura de qualidade farmacêutica em pó.

A creatina é um dos ingredientes mais estudados em nutrição desportiva. A suplementação com creatina tem comprovado melhorar a resistência muscular, acelerar a recuperação muscular entre séries e aumentar o volume muscular. Cada dose de Biotech Creatine Monohydrate fornece 5g de Creatina testada por HPLC que garante pureza absoluta, segurança e eficácia.

A sensação de ardor que sente durante o exercício é causada pela acumulação de ácido láctico nos músculos. A creatina é o melhor amigo de todos os bodybuilders pois ajuda a retardar a acumulação destes ácidos, permitindo performances melhores e mais duradouras. Não fique muito surpreendido se completar todas as séries e ainda sentir que pode fazer mais repetições de trabalho muscular.

A creatina apoia a produção de ATP (Adenosina Trifosfato) para fornecer energia às contracções musculares e conduz mais água para as células musculares para dar pumps mais pronunciados. Repare na dramática mudança do seu corpo e nunca vai arrepender-se de adicionar a creatina da Biotech ao programa de treino.

Principais Objectivos:

- Desenvolvimento muscular.

- Melhorar os treinos.

- Treinos mais intensos.

- Combater a fatiga.

- Aumentar a força.

Como tomar:

Beber sempre muita água ao longo do dia enquanto tomar suplementos de creatina!

Fase de carregamento (para quem nunca usou ou há muito tempo não usa creatina): Nos primeiros 5 dias, tomar 4 doses diárias espaçadas ao dia, de estômago vazio.

Semanas seguintes: Dias de treino - uma dose 30-45 min antes do treino com sumo de fruto de bebida com carbohidratos e repetir o processo depois do treino. Dias de descanso - uma dose com o pequeno almoço e outra dose como jantar.

Se estiver a tomar outro suplemento rico em creatina deverá consultar as dosagens para evitar cometer grandes excessos. Pode ser seguramente combinada com L-Glutamina, assim como qualquer bebida ou batido proteíco.

Ingredientes:

Monohidrato de creatina.

Outros Ingredientes: Monohidrato de creatina grau farmacêutico.

Nota: É recomendável que consulte um médico ou nutricionista no caso de ter dúvidas em relação à utilização do nosso produto. A informação nutricional pode variar, dependendo do sabor.