BRACARA CROSSFIT

BRACARA CROSSFIT

Localizado a poucos metros do Braga Parque, o BRACARA CROSSFIT é um excelente espaço para o seu treino de exercícios de alta intensidade para o fortalecimento muscular do corpo inteiro e a perca de peso num curto espaço de tempo de forma saudável. Dispõe de Treinos adaptados para todas as idades.






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geral@bracaracrossfit.com

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Rua Quinta da Armada, nº125

4710-340 Braga

Descrição

BEM-VINDO AO BRACARA CROSSFIT!

No BRACARA CROSSFIT é recebido por uma equipa de profissionais que vão orientá-lo e criar o melhor ambiente para que se sinta confortável na obtenção dos resultados que procura.

Um treino que assenta na constante variação de movimentos funcionais realizados em alta intensidade e com curtas durações, para se focar em todos os músculos do corpo e a sua agilidade, resultando em inúmeros benefícios para a saúde.

BENEFÍCIOS
-Flexibilidade,
-Redução da gordura,
-Melhoria do equilibrio,
-Agilidade,
-Força,
-Espírito de equipa,
-Aumento da Resistência muscular,
-Melhora a capacidade Cardiovascular,
-Entre Outros...

Pode ser realizado para todas as idades, sem obrigatoriedade de condição física.

Quem o pratica vê resultados positivos a nível psicológico e emocional, resultante da redução do stress, aumento da autoconfiança e do espírito de equipa.

Sinta-se motivado para o seu treino, aguardamos por si no BRACARA CROSSFIT!

Horário de funcionamento
De Segunga a Sexta-feira das 07h30 às 13h15 e das 16h00 às 22h00
Sábado das 09h00  às 13h00


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Rua Quinta da Armada, nº125

4710-340 - Braga

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